• Kombinér ungdomsuddannelse og eliteidræt
  • Træn under optimale forhold - udnyt dit potentiale
  • Del din gymnasietid med andre, der brænder for det samme som dig

Stenhus Håndbold College er et tilbud for drenge, der gerne vil noget ekstra med deres håndbold. College er et supplement til den træning, der foregår ude i klubberne, og her er der udelukkende fokus på udvikling og tid til at nørde med individuelle, tekniske detaljer.

Som elev på Håndbold College kan du forvente

  • 1 træningspas om ugen med individuel, teknisk træning
  • 1 skadesforebyggende træning i hal om ugen
  • 1 superviseret styrketræning om ugen og desuden fri adgang til styrkecenter på gymnasiet
  • Individuel udviklingsplan med løbende samtaler. Her er fokus på tekniske, taktiske, mentale og fysiske kompetencer.
  • 3 fysiske tests årligt i eget testcenter
  • Adgang til fysioterapi på skolen
  • Specialarrangementer: Idrætspsykologi-, ernærings-, og lifeskillskurser
  • En Team Danmark/ Sports College studievejleder, der sikrer dig optimal kobling mellem skole og træning
  • Tøjpakke
  • En Collegerejse i løbet af skoleåret

Se her en oversigt over den ugentlig træningsmængde fordelt på dage.

Skole & faciliteter

Stenhus Gymnasium og Stenhus Kostskole danner i fællesskab de fysiske rammer for Stenhus Sports College. Skolerne ligger side om side i grønne omgivelser på Stenhusvej i Holbæk og råder tilsammen over flere haller, styrketræningslokale og udendørs træningsfaciliteter. Stenhus Gymnasium er et stort moderne gymnasium, der udbyder STX, HF og Pre-IB & IB. Skolen tilbyder Sports College indenfor disciplinerne basketball, fodbold, håndbold, tennis og badminton.

Elever på Håndbold College kan frit vælge mellem skolens mange STX-studieretninger, HF og Pre-IB & IB. Stenhus Gymnasium giver endvidere mulighed for at blive optaget i en særlig idrætsklasse.

Eleverne kan bo på Stenhus Kostskole, der er en privatskole med 450 elever og har en kostafdeling med plads til ca 40 elever fra Stenhus Gymnasium.

Pris og optagelse

Se Pris & optagelse for at læse mere om hvad det koster at gå på Håndbold College og om, hvordan du bliver optaget.

Trænere

 Trænerteamet på Håndbold College udgøres af:

  • Olga Leire-Hoffmann, Ansvarlig træner for Håndbold College på Stenhus Gymnasium
  • Tobias Rømer Christiansen
  • Christina Hahowitz Hansen
  • Tobias Buk Jørgensen, fysisk træner

Åbent hus

Stenhus Gymnasium holder åbent hus. Her er mulighed for at snakke med trænere og andre collegeelever.

Kontakt

Du er velkommen til at kontakte:
Tobias Rømer Christiansentc@stenhus-gym.dk telefon 41 82 96 98
Knud S. Madsen, kostskoleleder, kesm@stenhus.dk telefon 59 43 85 00

Sammenholdet på tværs af klasserne er super fedt. Det at blive vejledt af nogle som ved, hvad de snakker om, og at der bliver taget hånd om den enkelte - er ret unikt! - Asta Toft Amholt

Det gode ved College er, at man kan gå i dybden med hver enkelt spiller og arbejde med detaljer som der ellers ikke er tid til i klubben - Nicoline Liin Overgaard